街の防災研究家

地震や台風、豪雨など、日本では突然の災害に見舞われることが少なくありません。 そんなとき、ライフラインが寸断され、車や公共交通機関が使えなくなるケースも多くあります。 私も阪神淡路大震災のときに、自転 ...

「災害に備えたいけど、車を持っていないから不安…」そんな方にこそ知ってほしいのが、カーリースという選択肢です。 被災時に車のもつ有用性は、 避難所代わり（車中泊） ライフラインの確保（充電、暖房、冷房 ...

災害への備えといえば「食料」や「水」が真っ先に思い浮かびますが、実は「身につけるもの」も非常に重要なポイントです。 とくに避難生活が長引く場合、服装や装備の快適さ・機能性が、健康や安全性を大きく左右し ...

大きな災害が起きると、電気や水道が止まってしまうことがあります。 その際に困るのが体のケアです。 長くお風呂やシャワー浴びていない状態が続くと、体調を崩したり、気分が滅入ることもあります。 夏場での不 ...

これまで地震に関する記事をこのブログで書いてきましたが、今回はそのまとめをしていきたいと思います。 基本的には私の実体験（阪神淡路大震災）をベースにして、以降に起きた震災やメディア・書籍からの情報デー ...

災害時のエネルギー補給におすすめな「スポーツようかん・カカオ味」の紹介です。 井村屋の「ようかん」シリーズは「えいようかん」「スポーツようかん」が二大巨頭で、どちらもこれまで当ブログで取り上げたことが ...

ゼロ秒チキンラーメンのピザ味の紹介です。 ゼロ秒チキンラーメンとは、 "そのままかじる用" に新開発した「チキンラーメン」の麺です。通常の「チキンラーメン」と比べて塩分を抑えることで、より食べやすい ...

保存が良く、携帯にも便利なドライフルーツです。 ビタミンや食物繊維にも優れているので、栄養が偏りがちな被災時の栄養補給にも向いています。 軽量で持ち運びにもよく、外出時の万が一の被災の携帯フードにも大 ...

火災は火事は季節を問わず起こり得ます。 とくに空気が乾燥すること、暖房器具を室内で使うことが主な原因になっていると言われます。 最近では人為的な火災事件も起こっており、万が一の危機のためにも、あらかじ ...

お湯なしでそのまま食べられる、日清食品の「ゼロ秒チキンラーメン」の紹介です。 災害で水が使えなくなった時や、アウトドアで移動中などの携帯食として便利ということで、今回の実食レポを決めました。 通常のチ ...