防災・アウトドア・生活関連の情報レビュー

防災&生活情報ブログ

フード

手軽に野菜不足を解消!カプセルサラダ紹介レビュー!

皆さん、野菜を食べてますか? 私はほぼ毎日食べてます。 野菜は体の機能をサポートしてくれるビタミンやミネラル、食物繊維がたっぷり入っているので、偏りがちな食生活に彩と安心感を与えてくれるんですよ。 防 ...

賞味期限が切れた防災スイーツ「チョコえいようかん」を食べてみた!

賞味期限切れの防災食品を食べてみよう!シリーズです。 これまでドライカレー、五目御飯、缶詰パンを食べてきましたが、どれも何の問題もなく美味しく頂くことができました。 今回は新たに発見した「賞味期限切れ ...

アマノフーズのフリーズドライみそ汁レビュー【防災食】

温かいみそ汁は心も体もほっこりと癒してくれます。 特に寒い冬に飲む熱々のみそ汁は冷えた体を温めてくれるので、それまで鈍っていた筋肉や胃腸の動きを蘇らせてくれます。 冬場だった阪神淡路大震災では、避難場 ...

【ドライフルーツピー】乾燥レーズンとピーナッツ和え

非常食に向いた「ピーナッツ」の簡単クッキングです。 前回はガーリックとピーナッツのオリーブオイル和えを紹介しました。 【ガーリックピー】保存が効くピーナッツと乾燥にんにく和えクッキング 今回はより簡単 ...

【ガーリックピー】保存が効くピーナッツと乾燥にんにく和え

栄養たっぷりのピーナッツ料理です。 ピーナッツは保存が効くので防災食にもぴったり。 そこに乾燥にんにくを加えることで、より栄養価の高い非常食が出来上がります。 それぞれの栄養分を挙げると、 ピーナッツ ...

賞味期限切れの保存食まとめ

「賞味期限切れ」でこのブログを訪問してくれる人が結構います。 備蓄している食品の賞味期限が迫ってきているか、すでに過ぎているものが出てきたので「これ捨てるのもったいないし、食べてみたいと思うけど大丈夫 ...

糖分補給やリラックスに良いハッカ飴を紹介します【防災】

防災用スイーツの紹介です。 これまでいくつも甘い物系の防災食品を食べてきましたが、今回はその中でも「ハッカ飴」のレビューを進めていきたいと思います。 ハッカ飴を選んだ理由 飴は「氷砂糖」がアウトドアや ...

握らずにできるアルファ米の携帯おにぎりレビュー【尾西食品】

アウトドア食品や防災用の非常食で有名な尾西食品の「携帯おにぎり」レビューです。 保存や味に優れたアルファ米を使った「おにぎり」なので、持ち運びに便利な携帯サイズときたら、アクティブな防災研究家を目指す ...

常温で食べられるカゴメ野菜たっぷり「豆のスープ」レビュー

スープ非常食の実食レビューです。 紹介するのはカゴメの「野菜たっぷり 豆のスープ」。 常温可能なレトルトパックで賞味期限が4年もつお得なタイプです。 では早速、商品のレビューを行っていきましょう。 カ ...

食品保存についての豆知識

食品保存についての情報です。 健康・生活情報番組のガッテン!で取り上げられた内容の紹介です。 火災・食中毒・入れ歯 よくぞそこまで!体当たり研究者SP 食品の保存は防災にも大きく関係してきます。 非常 ...

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