月別アーカイブ：2019年02月
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【パッククッキング】親子丼の作り方＆実食レビュー
災害時に電気もガスも止まっているときに作れる調理法「パッククッキング」実践編です。 パッククッキングは防災アドバイザーの岡部梨恵子さんという方が、東日本大震災で被災された経験をもとに作り出した防災に向 ...
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毎日の腰痛と災害時の踏み抜きを防いでくれるインソール2種類を紹介
街歩きはアスファルトの上を歩くことが多いので、地面からの衝撃が足にかかってきます。 そのときにクッションの弱い靴を履いていると、地面からの衝撃がダイレクトに足に加わってしまい、それが長く続くと腰痛の原 ...