いざという時の備えのために

防災と災害について考えるブログ

健康・心のケア

非常食にも役立つ「ネギ」調理レビュー【血行促進・免疫力アップ】

色々な料理に使われているネギ。 シャキッとした食感と辛味のある風味で薬味として人気がありますよね。 ネギには血行促進効果や免疫アップの効能があることが知られています。 これを災害時の非常食として利用す ...

【防災の知恵】マスクがない時に喉や肺のダメージを最小限に抑えるには?

地震や台風、火事、感染症などの災害時には、粉塵や有毒ガスが発生したり、ウイルスが拡散して空気が汚染されています。 そのために喉や肺にダメージを受けて病気になったり後遺症が残ったりすることもあるので危険 ...

手作り紙マスクに挑戦!キッチンペーパーでいい感じのができました!

新型コロナウイルスの世界的な流行拡大が止まりません。 WHO(世界保健機関)は28日、新型肺炎の世界的流行を受けて警戒レベルを「危険度が非常に高い」段階に引き上げています。 新型コロナ、世界の危険度「 ...

【防災用】ペットボトルで防護マスクを作る方法と病原菌への対処法の一例

中国の武漢で発生したコロナウィルスの蔓延で、中国本土だけではなく、世界的に感染が広がっています。 日本でも春節祭で訪れた中国の観光客の方が発症したりと、まだ少数ですが感染の兆しが見えています。 そんな ...

ペットの同行避難と被災者の心のケアについて

西日本豪雨災害から約2週間。 災害地は豪雨時から一転して、猛暑が街を襲っています。 岡山、広島では町全体が水に浸かってしまったところもあり、今もその復興作業に懸命に取り掛かっておられます。 その中でも ...

被災地の避難所での性被害をどうやって食い止めるのか? 

地震発生から3日目の20日現在。 未だ余震が続く現状で、避難者の数は1700人に達するといいます。 【大阪北部地震】発生3日目、大阪府の避難者1700人 学校再開も、大雨警戒 加えて大雨が降り続き、土 ...

災害時に起こる「エコノミークラス症候群」の予防法

昨年発生した熊本大地震を始めとして、2010年の東北大震災、1995年の阪神・淡路大震災など、ここ20年のうちに様々な災害が日本各地で発生してきました。 近年中に起こり得る大災害として「南海トラフ沖地 ...

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